¿Estás conectada con tu alma?

Deja que brille tu luz interior, deja que se exprese tu alma, abre tu corazón y suelta… suelta… suelta toda aquello que no existe en este momento en cualquiera de tus cuerpos. Respira y manifiesta tu esencia: SE.

Hoy es el día en que el Cristo está en manifestación física en la tierra, vamos a entrar en silencio y pedir su presencia en este instante, ahora con nosotras para que nos ayude a comprender el Amor Incondicional. El Amor que él vivió y nos dio como mensaje hace ya tantos años. En estos momentos lo necesitamos más que nunca para conseguir la fusión de los opuestos, sentir la esencia de la vida y abrir nuestros corazones a esta Ley que todo lo puede, sana…

Definir con precisión qué es el alma supone un quehacer intelectual. Intuitivamente sabemos que el alma tiene que ver con la autenticidad y la profundidad, como cuando se dice que cierta música tiene alma o que alguien está lleno de alma. Cuando examinamos de cerca el concepto de “plenitud de alma”, vemos que se relaciona con la vida en todos sus aspectos pero que tocan el corazón. El alma se revela en el afecto, en el amor y la comunicación interior y en la intimidad.

El alma es una cualidad o una dimensión de la experiencia de la vida y de nosotros mismos. Cuando expresamos que alguien o algo tienen alma, sabemos a qué nos referimos, pero es difícil especificar cuál es ese significado.

Aparte están los conceptos de alma o atman, psicológicos, religiosos ó culturales. Aunque en principio el concepto sirve para darle más valor,  el de mágico, sagrado.

A lo largo de la historia encontramos escuelas de pensamiento, como los platónicos renacentistas y los poetas románticos, que se han centrado en el alma. En ellos hay ciertos temas comunes, entre ellos la belleza, a la atención a los pequeños detalles, la imaginación y el placer. También se insiste en la fascinación por la naturaleza.

La belleza en el sentido no sólo de bello o feo, sino en encontrar el sentido creativo en todas las cosas, podríamos decir su esencia. Una apreciación de la belleza es simplemente una actitud de apertura hacia el poder de conmovernos el alma que tienen las cosas. Si nos dejamos impresionar por la belleza, entonces el alma está viva y bien en nuestro interior, porque su gran talento consiste en dejarse afectar. Dejarse afectar por la imagen de una flor…

James Hillman ha escrito sobre la nostalgia como una importante actividad del alma, especialmente del alma joven, el puer: aquello que en nosotros es joven sufre y anhela. Siente agudamente la separación y está dolorosamente ávido de unión. Tanto las naciones como los individuos tienen un gran anhelo de “ser”. Por mi parte creo, por experiencia propia, que existen muchos momentos en la vida que tenemos nostalgia del Ser y en estos momentos es cuando estamos en contacto con nuestra alma, aparte de otros de más fácil identificación.

*El puer es el rostro aniñado del alma, que queda reflejado en la imagen de un niño varón o de un joven (punto de vista de la psicología junguiana y arquetípica).

¿Estás conectada con tu alma? ¿Sientes su melodía, su vibración?

El alma nos conecta con todo lo que es bello, desde la pintura, música, poesía, las ensoñaciones… Todo aquello que nos hace vibrar. Ella quiere ascender, acabar el trabajo, por eso en muchas ocasiones nos vuelve al pasado para cerrar el círculo de la experiencia. Sabe que si no hemos terminado el aprendizaje, volveremos a repetir el esquema.

Cuando nos relacionamos con todo lo hermoso que nos da la vida y las relaciones es que estamos haciéndolo desde el alma.

El Alma nos relaciona con lo Sagrado de la vida, con su esencia y el intercambio es el Amor. Nuestro objetivo debería ser recuperar el sentido de lo Sagrado en nuestra vida y así no habría separación. No tenemos el hábito de responder a la gracia de la relación (en todo tipo de relación), es importante apreciar, agradecer, honrar, celebrar, atender y observar. El alma nos invita a que se honre por lo que es, no por lo que nos gustaría que fuese.

La vida es continuo movimiento y el cuerpo siendo materia también. No nos hemos de condicionar por los síntomas que se presentan, en muchas ocasiones son activaciones energéticas de trabajos realizados con anterioridad o integración de los mismos. Cuando se repite y es intermitente, generalmente es emocional, por lo tanto ya sabéis que la observación y el preguntar desde el silencio nos dan la respuesta. Otras veces como viene de los cuerpos sutiles o de nuestro inconsciente en más difícil de ver. El silencio y la atención constante son de gran ayuda, preguntándonos ¿Qué estoy pensando? ¿Con quién he hablado? ¿Qué situación anterior me recuerda? Si aparece dolor… Si el dolor pudiera hablar, ¿Qué diría?

Se le atribuye a Jung el haber dicho que ahora los dioses han vuelto a nosotros en forma de enfermedades. La enfermedad nos ayuda hacer cambios en nuestra vida y a poner conciencia. Necesitamos la mordedura del dios que está dentro de la enfermedad para que la dolencia pueda curarnos. En un sentido más real, no curamos las enfermedades, sino que ellas nos curan a nosotros.

Cuando permanecemos en la escucha y la observación, estas nos van acompañando en el descubrimiento de nuestro personaje y si nos mantenemos… aparece la luz, la conciencia. Primero quizás el dolor, la catarsis… después la liberación y al final el caer en la cuenta de donde viene la repetición, la historia para soltar y liberarnos de la decisión tomada en un momento determinado de nuestra vida para sobrevivir y que ahora es lugar de una ayuda es un inconveniente para avanzar en nuestro camino hacia la esencia.

D: ¿Cómo se debe pensar en el Ser?

M: El Ser es auto-luminoso, carente de oscuridad y luz, y es la realidad que se manifiesta a sí misma. El mismo pensamiento de pensar supone esclavitud. El propósito de la meditación en el Ser es hacer que la mente adopte la forma del Ser. En medio de la gruta del corazón se manifiesta de forma directa el Brahmán puro como el Ser, en la forma “Yo-Yo”. ¿Puede existir una mayor ignorancia que pensar en él de formas diversas, sin conocerlo realmente, como se acaba de mencionar?

  Indagación del Ser (Vicharasangraham)

  De Bhagavan Sri Ramana Maharshi

*En los corazones de todas las almas indiduales, aquello que resplandece es Brahmán, y por tanto se le llama Corazón. –Brahma-gita.

Ejercicio de Concentración, Relajación y Meditación.